Abhyanga

A técnica faz uso do óleo em grande quantidade com o objetivo de nutrir os tecidos e eliminar as toxinas. Segundo explica Mariana, ela é feita com óleo morno escolhido de acordo com o Dosha do paciente, que é a caracterização de seu perfil biológico.

“São realizados movimentos e leves alongamentos visando a eliminação de toxinas”.

Além de desintoxicar o organismo, a massagem melhora a oxigenação dos tecidos e age na prevenção de doenças, melhorando a saúde. Se feita regularmente, relaxa os músculos, nervos e juntas. “Como atua diretamente nos sistemas linfático, sanguíneo e nervoso, também estimula o sistema digestivo”.